Przykładowy Nagłówek
Przykładowy Nagłówek
Przykładowy Nagłówek
Czym jest JUDO ?
Judo pochodzi z Japonii. Jego twórcą był Jigoro KANO (1860-1938). Zebrał on i ulepszył chwyty jiu-jitsu nadając im nową formę. Kano usunął z jiu-jitsu elementy mogące zagrozic zdrowiu lub życiu wprowadzając nowe, stworzone przez siebie. Nazwę JUDO można tłumaczyć jako „drogę do zwinności” lub „drogę ustępowania”
(JU – zwinnie, ustępować; DO – droga, zasada).
Współczesne judo jest sportem ściśle ograniczonym przepisami opartymi na starych japońskich zasadach walki wręcz. Jest to rodzaj walki zapaśniczej, wymagającej specjalnego ubioru zwanego „judogi”. Jakkolwiek judo wywodzi się z wojskowej sztuki walki na śmierć i życie, zastosowanie judo do obrony osobistej jest obecnie celem drugoplanowym. Ogólny rozwój fizyczny, a następnie uzyskanie skuteczności w zawodach, oto główne cele współczesnego judo.
Judo przyczynia się do harmonijnego rozwoju, przekonuje, że nie siła i ciężar ciała, a szybkość i zręczność są czynnikami decydującymi w działaniu. Jest dla młodzieży właściwym systemem wychowania fizycznego, sportem, który najlepiej przygotowuje do życia. Pozwala młodzieży nie tylko odkryć i rozwijać własne możliwości, ale także osiągnąć skuteczność w działaniu. Judo rozwija szybkość, zwinność, wytrzymałość i siłę, a także spostrzegawczość, opanowanie, odwagę, odporność, koncentrację i wytrwałość. Jego wpływ wychowawczy jest niezaprzeczalny.
Źródło: www.pzjudo.pl
6 Kyu – biały pas KYU – po japońsku oznacza „uczeń”.
5,5 Kyu – biało – żółty pas - Na stopnie uczniowskie przeprowadzane są egzaminy na których adept musi zaprezentować wymagane techniki oraz wykazać się wiedzą o judo.
5 Kyu – żółty pas
4,5 Kyu – żółto – pomarańczowy pas
4 Kyu – pomarańczowy pas
3,5 Kyu – pomarańczowo – zielony pas
3 Kyu zielony pas
2 Kyu – niebieski pas
1 Kyu – brązowy pas
Od 1 do 5 Dan - Na stopnie 1-5 Dan przeprowadzane są egzaminy w tradycyjnej formie KATA.
Od 6 do 8 Dan - Pas biało – czerwony i czarny noszą judocy o wybitych osiągnięciach. Nosi się je zamiennie z czarnym pasem (ale nie jednocześnie).
Od 9 do 10 Dan - Pas czerwony.
Na stopnie od 6 do 10 Dan nie ma już egzaminów. Stopnie te są przyznawane przez krajowe i międzynarodowe federacje judo za wybitne osiągnięcia w rozwoju tego sportu.
Optimized by Seraphinite Accelerator